Um sich in der Vielfalt der Yogaangebote zurecht zu finden und dabei für sich das Richtige zu entdecken, ist es sicher das Beste, auszuprobieren und selbst zu erfahren. Im Konzept des VINIYOGA in der Tradition nach T. Krishnamacharya steht das Anpassen der Übung an den Menschen im Mittelpunkt und trägt so der Tatsache Rechnung, dass jeder Mensch unterschiedliche Bedürfnisse, Möglichkeiten und Einschränkungen mitbringt.
VI und NI sind Silben aus dem Altindischen (Sanskrit) und bedeuten: „auf besondere Weise“.
Yoga soll gut tun und der Gesundheit dienen – aber nicht jedem tut das Gleiche gut. So berücksichtigt VINIYOGA , dass Menschen sich unterscheiden durch kulturelle und soziale Prägung sowie durch körperliche und seelische Befindlichkeiten.
Dabei ist es wichtig in sinnvoll aufbauenden Schritten vorzugehen, die die Erfolge auf dem Übungsweg überprüfbar machen und immer wieder Anpassung und Veränderung zum Wohl des Übenden zulassen.
„Es geht beim Yoga nicht um Wettstreit mit Anderen, sondern um die einzigartige Entwicklung jedes einzelnen Menschen, die sich allein an dessen Bedürfnissen und Fähigkeiten orientiert.“ (Desikachar)